Am Samstag war ich zum Grillen mit Bürokoleg:innen verabredet und hatte mir schon vor Wochen eine Laufroute zurecht gelegt, mit der ich meinen monatlichen Halbmarathon hinter mich bringen könnte. Leider […]

Ich hatte heute morgen erst überlegt, ob ich nicht super früh ins Büro gehe, um auch früh Feierabend machen zu können, aber als ich die Sonne durchs Blattwerk vor dem […]

Vorgestern war ein sehr sportlicher Tag. Ich schob den Lauf von morgens auf Nachmittags, denn ich da war ich sowieso zum Krafttraining verabredet und zweimal duschen am Tag war mir […]

Ein neuer Monat, eine neue Herausforderung. Ich hab die Nacht leider nicht so gut geschlafen und hab mich dann anstatt Frühsport noch ein mal umgedreht und ein Stündchen länger im […]

Ganz entgegen meiner Planung, den August mit einem Langlauf am Wochenende zu starten, bin ich am Freitagmittag doch noch mal los. Ich hatte den freien Tag mit viel zu viel […]

Nach dem großartigen Start in die Woche konnte ich es eigentlich kaum erwarten, heute früh auch wieder zu starten. Der Himmel war leider etwas bedeckter als am Montag, weshalb ich […]

Auch an diesem Wochenende hatte ich wieder den Freitag frei genommen und genutzt, durch die Weltgeschichte zu tingeln. Diesmal ging es nach Berlin auf dem Plan und nett wie ich […]

Auch heute bin ich endlich wieder morgens gelaufen. Ich hatte gestern Abend zwar noch etwas Oberkörpertraining gemacht, weshalb ich heute auch promt etwas länger brauchte um aus den Federn zu […]

Am Wochenende war stimmungsmäßig irgendwie der Wurm drin, daher wollte ich die neue Woche so gut wie möglich beginnen. Und das geht natürlich am Besten in Form eines lockeren Laufs […]

Da ich mir im Juli die Freitage frei genommen habe, und Freunde besuche, verbinde ich da gern das Schöne mit dem Spaßigen und so waren wir auch heute wieder unterwegs […]