Jog around the blog [10]: Double Digits!

2016/06/21 / moep0r

Wow, schon 10 mal laufen gewesen! Und das sogar ohne nennenswerte Unterbrechungen. Denn bis auf eine Woche Urlaub (in der ich laut Jawbone täglich wahnsinnige 15-20.000 Schritte gemacht habe), war ich ziemlich kontinuierlich dabei.

Meinen Traum von 5km unter 30 Minuten habe ich zwar einmal geschafft, aber danach bin ich da bis jetzt irgendwie nicht mehr heran gekommen. Da muss ich wohl noch weiter fleißig bleiben und Geduld haben.

Auch heute habe ich trotz ziemlich gutem Laufwetter (15°C mit Wolken) und MANOWAR auf den Ohren schlappe 33 Minuten für meine Strecke gebraucht. Zwichendurch hatte ich aber auch leichte Schmerzen im linken Fußgelenk, mal schauen wie das am Donnerstag aussieht.

Ich bin doch sonst nicht so eine Memme, was ist denn los hier?

Noch mehr Sport ist Mord

moep0r

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4 thoughts on Jog around the blog [10]: Double Digits!

bullion sagt:

2016/06/21 um 10:53 Uhr

Sehr schön, der Weg zu den 10 km ist fast schon geebnet… :)

Das Tempo kommt mit dem Training ganz automatisch. Dann nur nicht frustrieren lassen, wenn es bei längeren Läufen wieder langsamer wird. Mit diesem Thema kämpfe ich gerade auch wieder… ;)

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- moep0r sagt:
  
  2016/06/21 um 11:00 Uhr
  
  Ja, weiss ich doch ^^
  Vor 2 oder 3 Jahren habe ich mal an einem 10km-Lauf teilgenommen und war auch irgendwo im 55er Bereich was die Zeit angeht.
  Nun kann es mir nach der langen Pause halt nicht schnell genug gehen, wieder auf altes Niveau zu kommen ^^
  
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Nonsense Entertainment sagt:

2016/06/21 um 20:17 Uhr

Du legst echt einiges vor. ^-^
Übrigens haben wir wohl dieselben Lauf-Tage. :D Ich laufe immer dienstags, donnerstags und samstags. Mal sehen wie und ob sich das im Urlaub durchsetzen lässt.
Ich bin zwar noch nie vorher regelmäßig gelaufen, hab aber ungefähr dieselben Ziele wie du. Das ist wirklich immer klasse Ansporn!
Und du, schon lieber deine Gelenke, bevor etwas ernstes passiert. Deine Zeit ist doch schon super gut.

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- moep0r sagt:
  
  2016/06/22 um 09:09 Uhr
  
  Poah, samstags auch noch? Ich bin ja froh, dass ich zweimal die Woche schaffe :D
  
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