Jog around the Blog [106]: Spätsport

Der Plan war eigentlich, heute morgen eine Runde zu laufen, aber leider war der innere Schweinehund stärker als ich und so musste ich den Sport dann auf den Abend legen. Eigentlich eine Idee, die mir widerstrebt. Aber bevor ich das wieder schleifen lasse, drehe ich dann halt doch lieber noch eine Runde am Abend.

Ich war gar nicht unbedingt großartig motiviert, ich wollte den Lauf  eigentlich nur schnell hinter mich bringen und legte daher von Anfang an ein gutes Tempo an den Tag. Als die Durchsage für Kilometer eins dann bereits nach 4:22 kam, brachte das einen enormen Schub mit sich, der mich wahrlich beflügelte.

Auch Kilometer 2 konnte ich unter 5 Minuten hinter mich bringen und da mir der gute Bullion immer ans Herz (haha!) legt, doch mal etwas mehr Gas zu geben und den Puls in die Höhe zu treiben, wollte ich einen weiteren Meilenstein in Angriff nehmen: 5 Kilometer unter 25 Minuten laufen.

Kilometer 3 und 4 packte ich mit einer Zeit knapp über 5 Minuten und als ich im Kopf überschlug, dass ich für Kilometer 5 etwas über 6 Minuten Zeit gehabt hätte, war mir dann auch klar, dass ich mein spontan gesetztes Ziel sicher erreichen würde.

Ich konnte eine neue Bestzeit für die Distanz abliefern und damit sogar meinen bergab-Rekord um 14 Sekunden unterbieten. Ich Tier, ich.

Auf die Ohren gab es Musik, da ich aktuell wieder sämtliche Podcasts durch habe. Noch so ein Problem der Abendläufe.

Tage bis zum Hermannslauf: 75

https://www.relive.cc/view/e1070951232

moep0r

Joggen, zoggen & drüber vloggen. Fan von Nachhaltigkeit & Empathie. Macht Internet @ linktr.ee/moep0r & #FrühstücksZock @InsertMoin. #SchleFaZ-#SektionBielefeld Wenn Dir gefällt, was ich hier mache, kannst du mich auf Ko-Fi unterstützen, dann kann ich mir bald noch mehr Zeit für das alles nehmen. Alternativ wäre ein Kommentar unter diesem Artikel (ja, genau diesem hier) auch super knorke! <3