Jog around the blog [151]: Sieker Feuerwehrlauf 2018

Endlich wieder eine Laufveranstaltung! Seit dem Hermannslauf Ende April bin ich nicht mehr vor Publikum gelaufen und konnte die Athmosphäre daher sehr genießen. Der Sieker Feuerwehrlauf ein recht kleiner Lauf, ich schätze für die 10 Kilometer waren etwa 100 Teilnehmer am Start. Anders kann ich mir meine Platzierung in den ersten 50 auch nicht erklären. Es gab auch noch eine 5-km-Strecke, da habe ich aber nicht mitbekommen, wie viele Läufer da unterwegs waren. Ich glaube fast, das waren noch ein paar mehr. Aber ist ja auch egal, ich mag kleine Läufe ja sowieso viel lieber!

Ich kannte die Strecke nicht und war daher nicht darauf vorbereitet, die massivste Steigung der Strecke direkt auf Kilometer 1 bezwingen zu müssen. Natürlich wollte sich da niemand blamieren und alle sind brav den Berg hinauf galoppiert. Danach ging es auf meiner geliebten Promenade hin zur Sparrenburg. Dort liefen wir auf der einen Seite den Burgstieg hinunten und auf der anderen direkt wieder hoch, was mir meine Waden danken werden.

Anschließend gab es noch ein paar kleine Schleifen, die den Verlauf der 10-Kilometer-Strecke von der 5er unterscheiden und schließlich aber wieder zusammenführten. Insgesamt eine wirklich sehr schöne Strecke, besonders die vielen mir bis dato unbekannten Waldwege haben mich begeistert. Teilweise ging es über wirklich schmale Pfade sprichwörtlich über Stock und Stein. Da muss man zwar aufpassen und kann nicht unbedingt auf Tempo laufen, aber bei einem Lauf mit mehreren hundert Höhenmetern kann man das wohl eh vergessen.

Hab ich natürlich nicht, denn wo ich bergauf langsamer werde, baller ich beim Abstieg ja gern nochmal extra, da ich mich bergab ganz furchtlos fallen lasse und meine praktisch Beine ungebremst ihr Ding machen lasse. Aber gut, dazu an anderer Stelle vielleicht nochmal mehr.

Laut GPS (und Strava-Korrektur) waren es übrigens wohl keine ganzen 10 Kilometer, sondern nur 9,62. Ist ein bisschen schade, da der Lauf somit nicht in die 10er-Wertungen einfließt, aber eigentlich ist das auch egal. An der 50er-Marke bin ich ohnehin wieder knapp vorbei. Und bei einem Lauf mit mehreren hundert Höhenmetern sollte man ja eh nicht auf Tempo laufen!

Im Ziel gab es dann anschließend noch Verpflegung in Form verschiedene Getränke. Insgesamt ein sehr schöner Lauf, den ich wohl auch die nächsten Jahre wieder bestreiten werde. Die familiäre Atmosphäre und die schöne Strecke haben mir wirklich sehr gut gefallen, vielen Dank an alle Beteiligten!

Auf die Ohren gab es die Atmosphäre des Waldes und Jubel und Applaus von den Zuschauern, die vereinzelt am Wegesrand anzutreffen waren.

Kilometer dieses Jahr: 577 | Kilometer diesen Monat: 27

moep0r

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