Der letzte Lauf liegt nun schon wieder fast zwei Wochen her und da auch der werte Herr bullion wieder fleißig Kilometer am machen ist, musste ich halt auch mal wieder ran. Ich hatte von den 10km ordentlichen Muskelkater gehabt, allerdings gar nicht so sehr in dern Beinen, sondern im Rücken.
In der Zwischenzeit war ich aber auch nicht ganz faul, denn ich habe gleich zwei ausgiebige Touren gemacht, bei denen ich einen Rollstuhl schieben durfte. Direkt am Tag nach den 10km war ich mit meiner Freundin und meiner Oma am Obersee in Bielefeld, das tolle Wetter genießen und das Wochenende darauf fand ein Junggesellenabschied statt, dessen Bräutigam sich leider kurzfristig das Knie kaputt gemacht hat.
Wie auch immer: Heute ist Feiertag und da ich mir sowie vorgenommen hatte, früh aufzustehen, drehte ich eine kleine Runde in der aufgehenden Sonne. Inklusive Gehpause habe ich stark an den 10km/h gekratzt, was ich nach der Pause schon sehr gut finde. Nächste Woche dann hoffentlich wieder regelmäßiger. Insgeheim versuche ich ja, mich auf den Hermannslauf vorzubereiten und 30km laufen sich ja leider nicht von selbst.
Auf die Ohren gab es diesmal DOOMIAN #20: Kreuz und Queer.
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Ach du, so fleißig bin ich leider gar nicht. Hoffentlich morgen früh noch eine Runde.
Du willst also beim Hermannslauf mitmachen? Dazu habe ich gerade erst eine Episode FatBoysRun gehört. Klingt super, aber auch mörderisch. 30 km und dann die Höhenmeter. Selbst vor meinem HM mit 350 HM graut es mir schon sehr.
Ja, genau diese Episode hat mich letztendlich überzeugt. Hatte sie sich neulich gehört und da ich die Ortschaften alle kenne von denen Rene da sprach war das schon beeindruckend irgendwie. Ich spiele ja auch schon länger mit dem Gedanken, denn hier ist der Lauf echt eine große Nummer und jeder kennt mindestens einen der mitmacht. Und ich glaube wenn ich ein Ziel habe auf das ich hinarbeiten kann fällt es mir auch leichter, mich kontinuierlich steigern zu wollen.