Jog around the blog [163]: Fast schmerzfreiLesezeit etwa 1 Minuten

Ich befinde mich noch immer im Schongang und habe mir am Wochenende sogar eine Bandage gekauft um mein Knie zu unterstützen. Pünktlich zum Ende des schönen machte ich mich dann heute mit diesem Quasi-Exoskelett auf den Weg. Angedacht waren 5 Kilometer, sofern das Knie mitmacht.

Ich wählte eine flache Strecke, doch leider war der Weg im Wald stellenweise gesperrt und so musste ich einen Schlenker durch den Ort laufen. Ging natürlich auch, aber im Wald fühle ich mich dann doch wohler als an der Straße. Wieder im Wald landete ich dann zu allem Überfluss auch noch auf einem Holzweg und musste kehrt machen. Zum Glück war ich da bereits bei über 2 Kilometern und konnte einfach die Strecke zurück laufen, die ich auf dem Hinweg gelaufen war.

Zu meiner Freude hat sich das Knie nur 1-2 mal ganz leicht bemerktbar gemacht, sodass ich guter Dinge bin, am Wochenende nochmal 5-8 Kilometer anzugehen. Wäre wirklich schön, wenn der Fluch nun ein Ende hat und ich bis zum Marathon in einem Monat wieder fit bin.

Kilometer dieses Jahr 718 | Kilometer diesen Monat 18