Jog around the blog [257]: Zählt halb 8 noch als Frühsport?

Sport ist Mord

Jog around the blog [257]: Zählt halb 8 noch als Frühsport?

Eigentlich wollte ich mit dem nächsten Lauf noch bis Donnerstag warten, aber als ich gestern mal durchgerechnet habe, wie es um mein Jahresziel von 1000 Kilometern steht, wurde mir ein bisschen mulmig. Ich hätte zwei Monate lang jede Woche ca 25km schaffen müssen um die fehlenden 200km bis Ende des Jahres zu knacken. Was also tun? Genau, einfach noch so viele Kilometer wie möglich abreißen bevor die letzten 2 Monate anfangen und versuchen, den Wochenschnitt auf ein humane(re)s Maß zu drücken.

Mein Plan ist es, noch im Oktober die 820 zu schaffen und dann im November und Dezember langsam wieder die Distanzen anzuheben, sodass ich spätestens um Weihnachten herum wieder bei der Halbmarathondistanz angekomme. Damit bin ich dann hoffentlich der Lage bin, auch mal um die 30+ Kilometer pro Woche zu schaffen und die schwachen letzten Wochen auszugleichen.

Der Lauf heute war eigentlich in den frühen(!) Morgenstunden geplant, aber mein Körper wollte lieber bis 7 Uhr schlafen und so bin ich erst um halb 8 los gekommen. Saukalt war es trotzdem, aber immerhin dann schön ohne Stirnlampe. Und viel wichtiger: Ohne Knieprobleme!

Kilometer dieses Jahr: 812 | Kilometer diesen Monat: 25

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moep0r

Joggen, zoggen & drüber vloggen. Fan von Nachhaltigkeit & Empathie. Macht Internet @ linktr.ee/moep0r & #FrühstücksZock @InsertMoin. #SchleFaZ-#SektionBielefeld Wenn Dir gefällt, was ich hier mache, kannst du mich auf Ko-Fi unterstützen, dann kann ich mir bald noch mehr Zeit für das alles nehmen. Alternativ wäre ein Kommentar unter diesem Artikel (ja, genau diesem hier) auch super knorke! <3

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One thought on Jog around the blog [257]: Zählt halb 8 noch als Frühsport?

  1. Sehr cool! Freut mich sehr, dass es ohne Schmerzen weitergeht und du einen Plan für die 1000 km hast :)

    Weiter so und nur nicht stressen lasen. Lieber entspannt 999 km laufen und nächstes Jahr das Ziel noch einmal in Ruhe angehen (glaube dennoch, dass du es noch packen kannst).

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