Ich muss ja zugeben, Laufen ist meistens nicht das, worauf ich mich morgens am meisten freue. Doch heute durfte ich feststellen, dass es nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist gut tut.
Ihr kennt sicherlich Tage, an denen einfach allgemeine Unlust auf alles vorherrscht, oder? Genau so einen Morgen hatte ich heute und ich bin eigentlich nur gestartet, damit ich mich morgen nicht noch mehr ärgere, weil ich ja nicht gelaufen bin.
Der erste Kilometer lief auch mehr schlecht als recht, aber als ich dann langsam in Fahrt kam, ging es wirklich gut und ich bin auf andere Gedanken gekommen. Wie auch schon die letzten male bin ich es sehr entspannt angegangen.
Am Ende kam ich dann auf etwa 6:30 pro Kilometer, aber für ein “einfach laufen, des Laufens wegen” für mich ganz okay. Insgeheim hoffe ich natürlich, bald wieder ordentliche Zeiten hinzulegen, aber momentan bin ich doch sehr genügsam was das angeht.
Auf die Ohren gab es Insert Moin 1875: Kona, was ich zugegebener Maßen nur mit einem Ohr gehört habe, da mir so viel anderer Kram durch den Kopf ging.
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Sich alleine schon morgens aufzuraffen verdient meine vollste Bewunderung. Wäre diese Woche aber auch bei mir vielleicht die einzige Möglichkeit, denn abends blockieren mich Überstunden zurzeit komplett. Vielleicht morgen noch. Mach auf jeden Fall weiter so!
Ja, morgens laufen = bestes Laufen! :)