Jog around the blog [152]: (Muskel)Kater einfach rauslaufenLesezeit etwa 1 Minuten

Mir hing nicht nur der Feuerwehrlauf noch in den Knochen, sondern auch noch die Nachwehen meiner Geburtstagsfeier, die ebenfalls am Freitag stattfand. Immerhin bin ich nun auch über 30 und brauche mehr als einen Tag zur Regeneration.

Eigentlich war geplant, heute mit beim Run & Roll Day auf dem Ostwestfahlendamm mitzulaufen, aber aus obengenannten Gründen hat das nicht so ganz hingehauen. Dennoch bin ich mit Seb heute ein paar Kilometer gelaufen. Wir entschieden uns für eine flache, aber dennoch grüne Strecke, was hier am Teuroburger Wald gar nicht so einfach ist. Dennoch habe ich ein schönes Stück Wald gefunden, in dem wir treu dem Motto “Den Kater einfach rauslaufen” ein paar entspannte Kilometer hinter uns gebracht haben. Hier und da für Fotos angehalten, ein paar Meter gegangen, uns unterhalten und die Natur genossen.

Auf die Ohren gab es “Ach, lass uns doch lieber den anderen Weg nehmen, davorn kann ich schon wieder Häuser sehen”.

Kilometer dieses Jahr: 585 | Kilometer diesen Monat: 35